Technika emoční svobody

Jak EFT funguje?

Každý jsme se narodili v jiných podmínkách a naše životy utvářely nejrůznější zážitky. S každým uplynulým dnem, s každou novou zkušeností, kterou jsme získali, se naše životní cesty utvářely osobitým způsobem.

Každý z nás se proto potýká se specifickými problémy, které na své cestě životem řeší podle vlastních pravidel a v takovém pořadí, které mu nejvíce vyhovuje.

Během EFT si klient sám určuje, co chce aktuálně léčit a čím se chce zabývat. Je tedy pouze na něm, aby si určil své priority a oblasti svého života, ve kterých chce se změnami začít.

Někomu EFT pomůže ve zdravotní oblasti, někdo jiný potřebuje řešit vztahy, jiný se zase potřebuje vyrovnat s minulostí, překonat stres, závislost nebo třeba alergie, nespavost či nadměrné chutě k jídlu.

Základním předpokladem úspěšné terapie je ovšem klientova otevřenost. 

Každý klient si určuje délku terapie sám. A každý si nese svou vlastní zodpovědnost za svůj stav.

Jaké změny mi EFT přinese?

Pokud se rozhodnete své problémy řešit pomocí metody EFT, můžete se těšit, že brzy odezní. A navíc získáte nazpět svou energii.

Tam kde jste dříve cítili strach, nyní najdete odvahu a hrdost, osvobodíte se od smutku a bolesti, a místo toho, aby naše srdce přetékalo hněvem a nenávistí, rozkvete v něm láska.

Zde ovšem přínos EFT nekončí. Když se mění naše emoce, mění se také naše myšlenky a tělo a my se opět můžeme věnovat svému rozvoji.

Pokud se cítíme plni energie, silní, šťastní, naše myšlení se stává jasnějším a logičtějším a my získáváme přistup ke všem svým duševním schopnostem. Také se cítíme lépe ve svém těle, jsme více vitální, zdravější, lehčí a mladší.

Přečtěte si také můj příběh a mou cestou k EFT.